주유월 사서함

저도 가끔 수면시간 개망한채로 피곤한 스케줄수행하면 몸이 너무 각성상태라 심장 두근거리고 정신이 약간 붕 뜨면서오히려 잠이 절대 안올때가 있어요 커피 너무 많이마신 느낌처럼 그럴땐 졸려지는 감기약 먹어도 잠은 안오고 다음날 피로도만 추가적립되더라고요...
그럴땐 전기장판 약하게라도 켜고 불 다 끄고 스트레칭 시간들여서 한세트 하고 누우면 뒤척이다 잠깐이라도 수면 가능하더라고요 사실 실패할때도 있는데 그냥 하루밤 멍때린다 생각하고 심심해도 핸드폰 안켜고 눈감고 버티면 두근거림은 가라앉아여 유월님 내일의 컨디션에 안녕을 빌며 그럼 이만

@tos 몸이란 게 참 신기해서 피로가 일정수치를 넘으면 오히려 쌩쌩해지는 것 같아요 그냥 잘타이밍을 하루 놓쳤을 뿐이고 하이에나떼에게 쫓기고 있는 게 아니라서 이 도핑이 별로 고맙진 않지만요... 조언 고맙습니다